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2010年12月 6日 (月)

復帰ッ!?

1/43 DISM

SKYLINE 2000 GT-E・S(1977)

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ど、どないですか~ッ、このモデル!

チンスポ、ダックテールスポイラーを装着し

シャコタン、ハの字を施した

シャンパンゴールドのボディに、レッドのホイールが

キマっているスカイライン!

1/64グラチャンコレクションを展開する

AOSHIMAさんならではのモデルですなぁ~。

いや~、いいですね~。

bicycle bicycle bicycle

さて、昨日の日曜日は長い間参加出来ていないMTB走行会に復活!

・・・の予定だったのですが・・・

準備万端で5:30の目覚ましで目が覚めるも、

身体が起こせない・・・。

腰がめっちゃ痛い!ではないですか~wobbly

この腰の痛みは・・・

と、思い返せば

前日の土曜日、公園のアスレチックで息子と遊びまくり

遊具の上から息子を引っ張り上げたりと、

結構腰に負担のかかる事をしたなぁ・・・。

なんとか起き上がるも、身体を屈めるにも腰が痛い。

靴下履くのもままならず・・・。

この腰の痛みを抱えたまま走行会に参加しても、まともに登れないんじゃ仕方無いと、走行会への参加は断念・・・。

バンテリンをヌルヌリし、

安静にしてますと、お昼過ぎから腰の痛みを随分ましになり、

窓の外から差し込む日差しと、

昨日からのMTBに乗るぞ~との気分も後押しして、

3時頃に、ちょいとMTBを乗り回しに出かけました~。

登り坂を無理して登って、また腰を痛めたらいけないんで、

とりあえず南へ、南へ下り

未だかつて走った事の無い、八幡木津自転車道の

9キロ地点から

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北へ、北へと

嵐山・渡月橋まで走る事にbicycle

傾きかけた陽を受け、

川沿いの自転車道を走る。

土手では、野球や休日を楽しむ親子の姿、

わたしと同じように

単独でサイクリングをされている方、

グループでサイクリングを楽しむ方、

ロードマシンでトレーニングされている方々とすれ違う。

腰に気を使いそれほどスピードを出すことなく

渡月橋に到着。

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嵐山も紅葉を楽しむ方達で結構な賑わいでしたmaple

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わずかな距離でしたが、

じんわり汗ばみ

顔にあたる風が気持ちいいhappy01

MTBに復帰する前のリハビリにはちょうどよかったですわ。

今度は是非、嵐山から木津まで走行してみたいと思います。

pencil pencil pencil

さて、本日12月6日は、

わたしの○○歳の誕生日。

最近話題punchのえび蔵さんと一緒でしたわcoldsweats01

期待してなかったけど、

ちゃんと嫁haaaaanからのプレゼントがありました~happy01

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ちっちゃなadidasの箱を開けてみると~

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わたしの好きなグリーンのデザインが施された

腕時計でした~。

普段、オフの際に着ける腕時計をあまり持っていないわたしにとっては、もってこいのプレゼントでした~happy01

Wiiをつけると、

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こんなん出ました~

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コメント

KOHさん、一日遅れになりましたがお誕生日おめでとうございます~birthday
今話題の海老蔵と同じ誕生日なんですか~happy01
ちなみに私は酒井法子と同じですが~(笑)
奥さんからの腕時計のプレゼント、ステキですねheart04
腰の具合は大丈夫ですかdespair
またMTBの方も楽しんで下さいねbicycledash

投稿: 謙タッキー | 2010年12月 7日 (火) 21時01分

謙タッキーさん、
ありがとうございますッ!
年齢を積み重ねる毎に髪に白いものが増え、黒いもの減っていく・・・。
自分の年齢もたまにわからなくなる。
そんな年になってきましたよ~(笑)

投稿: littleKOH | 2010年12月10日 (金) 08時40分

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